Muchas veces pesan más las excusas que nos ponemos a la hora de emprender una actividad que las barreras reales que nos impiden llevarla a cabo. Que si el gimnasio está lejos, que si no tengo tiempo, ...

Hubo un tiempo en que salías al patio del colegio y saltabas como los ángeles, ¿a que sí? Pero ya de adultas, la perspectiva de saltar a la comba no nos hace tanta gracia y menos la idea de hacerlo ...

Saltar a la comba, eso que de niños nos parecía el mejor pasatiempo posible, ahora es una parte imprescindible de nuestro entrenamiento. ¿No lo has probado aún? Será porque no conoces todos los ...